Tervetuloa testaamaan kestävyyskuntoa, puristusvoimaa sekä tasapainoa

Apian urheilukenttä sinistä taivasta vasten.

Maksuton Ikäihmisten ulkoilupäivä Apian urheilukentällä to 22.5. klo 10.

Ikäihmisille suunnattu ulkoilutapahtuma alkaa klo 10 yhteisellä alkuverryttelyllä, jonka jälkeen on mahdollista testata kestävyyskuntoa kävelytestillä, mittauttaa puristusvoimaa ja testata tasapainoa. Mehutarjoilu. Varaudu ulkoliikuntaan sopivilla vaatteilla ja kävelyyn sopivilla jalkineilla.

Tapahtumassa voi tutustua myös liikuntatoimen syksyn jumppatarjontaan. Tapahtuman järjestää liikuntatoimi, kotikuntoutuksen fysioterapeutit sekä vanhusneuvosto.