Liikunta | Valkeakosken kaupunki

Kävely- ja pyöräilyreitit

Valkeakoskella on ulkoilureittejä moneen lähtöön, haluat sitten reippailla puistossa, metsässä tai rantoja pitkin.
Uimahalli

Uimahallissa on pääaltaan lisäksi opetusallas ja lasten kahluuallas.
Urheilu- ja pallokentät

Valkeakoskella on useita tasokkaita hiekka- ja nurmikenttiä harrastamista varten.

Liikunnan uutiset

Katso kaikki liikuntauutiset

Tapahtumat

Katso kaikki urheilu- ja liikuntatapahtumat

Liikuntapalvelut
Apiankatu 7, 37600 Valkeakoski
040 335 6801
liikunta@valkeakoski.fi

Liikuntapalvelut sosiaalisessa mediassa

07.05.2021 - 06:57

Valtakunnallista Unelmien liikuntapäivää vietetään ma 10.5. - Jo kuudetta kertaa! Liikuntatoimi järjestää pitkin päivää liikunnallisia tapahtumia. Lähde koko perheen kanssa luontobongauskävelylle tai tule tutustumaan Saharan ulkokuntoiluvälineisiin! Koko Unelmien liikuntapäivän kattaus löytyy www-sivuilta:...

06.05.2021 - 07:01

Uimahallin peruskorjausta suunnitellaan käynnistettäväksi lähivuosina. Nyt kysymmekin, mitä ja minkälaisia ideoita kuntalasilla herää peruskorjaukseen liittyen. Kyselyyn pääsee alla olevan linkin kautta tai vaihtoehtoisesti ideat voi toimittaa kirjallisena uimahallin lippukassalle. Vastausaikaa on toukokuun loppuun saakka. ...

03.05.2021 - 06:12

Omatoimiset kuntokävelyt Apian kentällä ma ja ke klo 9-11 (3.5.-3.6. Ei ke 12.5.).Apian juoksuradalla on 10 voimaa, liikkuvuutta ja tasapainoa kehittävää pistettä. Nämä sopivat erityisen hyvin seniorikävelijöille ja apuvälineen kanssa liikkujille.Pisteet on merkattu muovikartioin.

30.04.2021 - 07:38

Liiku Kirjaksen kuntokävelyreitillä! Kirjaslammen kiertävältä n. 1km mittaiselta hiekkatieltä löytyy 6 kpl voimaa, tasapainoa sekä liikkuvuutta kehittäviä rasteja. Voit valita joko perusversion tai haastavamman version liikkeistä. Näiden rastien lisäksi voi hyödyntää Kirjaksen ulkokuntoiluvälineitä. Opastus rasteille löytyy Kirjaksen uimalalta, Waltikalle johtavan sillan...

28.04.2021 - 07:08

Liikuntatoimi järjestää kuntokävelyä toukokuussa 🚶‍♂️🚶 Lähde kohottamaan kuntoasi yksin tai ystävän kanssa. Omatoimisten kuntokävelyreittien varrella on voima-, tasapaino- ja liikkuvuusrasteja. ✔️Toukokuun alusta Kirjaslammen kiertävällä hiekkatiellä on n. 1km mittainen kuntokävelyreitti voima-, tasapaino- ja liikkuvuusrasteineen. Liikuntarajoitteisten kävelyreitit...

21.04.2021 - 08:16

Aurinko paistaa ja katujen putsaus alkaa olla hyvällä mallilla 😎🚵🚵 Nyt on oiva hetki tarttua pyörää sarvista ja suunnata vaikka kohti Voipaalaa. Samalla tulee suoritettua toinen Liiku loppuelämäsi kuntoon -kampanjan pyöräilyhaasteista. Voipaalan eteisestä voi noutaa Sääksmäen esitteen, joka takapuolelle on painettu kartta maisemareiteistä, joita voi pyöräillä. Voipaalan...

13.04.2021 - 06:57

Ensilumen latu täyttää tänään pyöreät 5kk 🥳🎂 Mahtava hiihtokausi takana!Ensilumen latu kunnostettiin tänään viimeisen kerran tälle kaudelle, joten jos hiihtokilometrejä on vielä keräämättä, kannattaa piakkoin suunnata ladulle! Liikuntatoimi kiittää Teknistä keskusta tästä hiihtokaudesta ja hienosti sujuneesta yhteistyöstä! ...

07.04.2021 - 09:52

Lasten ja nuorten (7-17v.) uudet liikkumissuositukset julkaistiin tänään 🏃‍♂️🚶‍♂️👯 ⚽️🚴‍♀️🏊‍♀️🤾 Liikkumissuosituksen mukaan kaikille 7−17-vuotiaille suositellaan monipuolista, reipasta ja rasittavaa liikkumista vähintään 60 minuuttia päivässä yksilölle sopivalla tavalla, ikä huomioiden. Runsasta ja pitkäkestoista paikallaanoloa tulisi...

31.03.2021 - 09:05

Liiku loppuelämäsi kuntoon -liikuntahaaste on nyt puolivälissä 🥳💪 Luminen talvi kannusti talvilajien kokeiluun, nyt on aika kaivaa polkupyörät ja lenkkarit esille! Kävisitkö pääsiäisenä kiertämässä Riipparit tai kuntoilemassa Saharan ulkokuntoilupuistossa?! 👟🚶🚶‍♂️🚴‍♀️🚵‍♂️ Vielä ehtii hypätä mukaan liikuntahaasteeseen! Haastevihkoja on...

26.03.2021 - 08:21

Kevät tekee tuloaan ☀️☀️☀️ Hiihtoladut alkavat olla pikkuhiljaa puhki hiihdetyt tältä talvelta. Laduilta talven aikana hankittua kestävyyskuntoa voi ylläpitää esimerkiksi mäkikävelyllä. Mäkikävely on erinomaista intervallityyppistä liikuntaa! Nouse mäki reippaasti ylös, ylämäessä hengitys kiihtyy. Tule rauhallisesi alas ja tasoittele hengitystä. Toista useamman...