Työikäisten vesijumppakurssi

Allasjumppaa Valkeakosken uimahallissa.

Työikäisille suunnattu vesijumppakurssi kokoontuu neljä kertaa.

Työikäisten vesijumppakurssi järjestetään torstaisin 19.11.-10.12. klo 16.30-17.10. Kurssin hinta on 45 €.

Ilmoittautuminen alkaa ma 2.11. klo 8. Ilmoittautuminen Hellewin kautta: https://uusi.kuntapalvelut.fi/valkeakoski/fi/course/812

Vesijumppa on nivelille turvallinen ja tehokas liikuntamuoto, joka mm. tehostaa aineenvaihduntaa. Jumppia tahdittaa reipas musiikki, ja joillakin kerroilla käytetään välineitä antamaan lisää vastusta. Kesto 40min. Kurssille otetaan max 15 osallistujaa. Kurssi toteutuu, mikäli osallistujia on vähintään 10. Vesijumppakortti ei ole henkilökohtainen eli kortin voi antaa kaverille, jos itse et pääse jumpalle jollakin kerralla (mikäli maksat vesijumppakurssin työnantajan myöntämällä henkilökohtaisella liikuntaetuudella, korttia ei voi antaa toiselle ihmiselle).