Vertaisohjattu istumatanssi kokoontuu tiistaisin (3.11.-1.12.) klo 13.45-14.30 liikuntahallissa. Ryhmä on maksuton ja avoin kaikille! Ei ennakkoilmoittautumista.
Istumatanssi sopii kaikille ikääntyneille, myös liikuntarajoitteisille. Tanssimme tutun musiikin tahdissa turvallisesti tuolilla istuen. Samalla virkistetään muistia, kohotetaan kuntoa ja nautitaan yhdessä tekemisestä. Istumatanssi on mukava tapa oppia uutta, parantaa muistia ja kohottaa kuntoa.
Ei vaadi aiempaa tanssikokemusta. Lisätietoja antaa liikunnanohjaaja 040 335 6804.